1. Du kan alltid välja - CHOICES

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...

2. Rör på dig - EXERCISE

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...

3. Drick vatten - LIQUIDS

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...

4. Tänk på miljön - ENVIRONMENT

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...

5. Tro, det kan du lita på - BELIEF

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...

6. Vila, ta det lungt - REST

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...

7. Andas frisk luft - AIR

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...

8. Med måtta - TEMPERANCE

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...

9. Sätt gränser - INTEGRITY

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...

10. Tänk positivt - OPTIMISM

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...

11. Nyttigt är gott - NUTRITION

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...

12. Alla behöver en vän - SOCIAL SUPPORT

CELEBRATIONS - 12 nycklar till liv & hälsa. Christian Karlsson poddar...